Blog Sức Khõe

12 động tác thể dục đơn giản bảo vệ sức khỏe dân văn phòng

Ít vận động là một trong những thói quen dân văn phòng mắc phải và hậu quả có thể dẫn đến nhiều bệnh không đáng có như đau cổ, đau vai, hội chứng khớp cổ tay, hay thậm chí gây nên cả tình trạng béo phì khá phổ biến ở Việt Nam hiện nay. Bạn có quan tâm sức khỏe…

Tiếp tục đọc

Blog Sức Khõe

4 căn bệnh này đàng ông khó tránh

4 căn bệnh này đàng ông khó tránh. Khi có tuổi, phái mạnh dễ bị loãng xương, rối loạn cương; trẻ hơn thì có thể mắc bệnh hô hấp như phổi, suyễn, thậm chí táo bón, trĩ. Trang Men’s Health chỉ ra 4 căn bệnh nam giới khó tránh khỏi nếu chế độ sinh hoạt không điều độ. Loãng xương…

Tiếp tục đọc

Blog Sức Khõe

Các căn bệnh đàn ông tuổi 40 hay gặp

Các căn bệnh đàn ông tuổi 40 hay gặp. Khi có tuổi, phái mạnh dễ bị loãng xương, rối loạn cương; trẻ hơn thì có thể mắc bệnh hô hấp như phổi, suyễn, thậm chí táo bón, trĩ. Trang Men’s Health chỉ ra 4 căn bệnh nam giới khó tránh khỏi nếu chế độ sinh hoạt không điều độ. Loãng…

Tiếp tục đọc